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172. Richtig üben: Was Deliberate Practice wirklich bedeutet | Interview mit Prof. Dr. Andreas C. Lehmann Kopflastig. Der Podcast über Musik, Lernen & das Leben

Heute wird es wissenschaftlich fundiert! Mein Gast ist Prof. Dr. Andreas C. Lehmann, Professor für Systematische Musikwissenschaft und Musikpsychologie an der Hochschule für Musik Würzburg. Er war Postdoc bei Anders Ericsson, dem Forscher hinter dem Konzept "Deliberate Practice", das durch die berühmte 10.000-Stunden-Regel um die Welt ging. Wir klären, was bewusstes Üben wirklich bedeutet und warum Rumjammen nicht dazugehört, wie viele Stunden konzentriertes Üben pro Tag überhaupt möglich sind und was von den Geschichten über 12-Stunden-Übetage zu halten ist. Lehmann erklärt das Herzstück seiner Forschung, die mentalen Repräsentationen: Warum Anfänger glauben, lauter zu spielen, es aber nicht tun, was der Halbtempo-Test über dein Können verrät und warum die Motorik bei Anfängern fast die ganze Aufmerksamkeit auffrisst. Außerdem: Wie er durch puren Zufall bei Ericsson landete, warum Mozart, Rubinstein und Michael Jackson beim Üben ständig beaufsichtigt wurden, wieso Jazzer anders üben müssen als Klassiker, das geniale Weihnachtsmann-Beispiel eines Geigenlehrers und die große Frage: Gibt es Talent überhaupt? Seine Antwort im Ericsson-Stil: "What's the evidence?" Kapitel: 00:00 Begrüßung: Prof. Dr. Andreas C. Lehmann 01:50 Erste Berührungspunkte mit Musik und Solfège 04:40 Purer Zufall: Wie er Postdoc bei Anders Ericsson wurde 07:45 Was ist Deliberate Practice wirklich? 13:35 Raus aus der Komfortzone: Mentale Repräsentationen 17:20 Warum Anfänger sich nicht zuhören können (die Pizza-Regel) 20:05 Wie viele Stunden Üben pro Tag sind möglich? 22:05 10 Stunden am Tag üben: Mythos oder Realität? 24:30 Schumann, Mozart und die Wunderkinder: Die Rolle der Umgebung 29:30 So läuft Unterricht an der Musikhochschule 31:25 Die optimale Lehrsituation: Meister und Schüler 33:15 Deliberate Practice in anderen Domänen: Schach, Jazz, BMX 42:05 Von Liszt bis Malmsteen: Wie sich Virtuosität entwickelt 46:00 Übe-Mythen und Halbwissen: Was stimmt wirklich? 48:20 Guter Spieler, schlechter Lehrer? Das Weihnachtsmann-Beispiel 52:15 Die große Frage: Gibt es Talent? 57:05 Das Labyrinth-Bild: Sein eigener Lehrer werden 1:00:35 Die Traditionsfrage von Dr. Gerard Madden 1:02:50 Verabschiedung Eure Fragen an: kopflastigpodcast@gmail.com Unterstützt den Podcast auf Patreon, dort gibt es zu jeder Folge die Zusammenfassung der wichtigsten Erkenntnisse als PDF: https://www.patreon.com/sebastianbluschke Oder kostenlos: Abo, Like und eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und Spotify helfen mir sehr. Danke!
  1. 172. Richtig üben: Was Deliberate Practice wirklich bedeutet | Interview mit Prof. Dr. Andreas C. Lehmann
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